Шизофрения - лечение общением

У меня мама пожилая, живу я отдельно живу одна. Но как только начинает побочка от табл (неусидчивость,жар в груди, бессоница, тревога) Я бегу к маме. КАк научиться обходиться самой, без поддержки мамы ????. Я спрашиваю к тому что мамы может не стать я тогда не представлюя что делать буду.

Делайте эту Мудру она выгоняет Ветер(прану) из сердца:

Добавлено спустя 7 минут 54 секунды:
Какой у Вас пульс?Больше 90 ударов в минуту?

обращайтесь за помощью к Богу.