Прошу помощи, не знаю, что делать....

[Korchevika]

Заранее извиняюсь, если где-то не там тему завела, просто голова сейчас совсем не соображает. Я слышу только крик "Помогите!", он стоит в моих ушах, невозможно избавиться. Вот уже два или три дня трясутся руки, бессонница. Я знаю, это опять начинается. Но я не могу себе позволить снова оказаться в психушке, ведь столько дел сейчас. Если я еще раз туда попаду, то на жизни можно будет ставить крест.
Час назад выпила два таблетки валерьянки. Лучше нистало не капли, только плакать захотелось, но нельзя. Рядом никого: любимый человек занят своим бизнесом, а если я расскажу матери, то она меня точно обратно в психушку запихает. И вот я сижу, не знаю куда себя девать. Пытаюсь удержать себя в руках и не побежать прыгать с моста, потому что этот крик в голове уже становится невыносимым. Он не дает мне думать. А навязчивые мысли не дают спать. Где я? Кто я?

[sogolon]

когда мне поплошело, мне маменька дала таблетки "фенибут" - вроде крепче валерьянки, но без рецепта.
правда,не они помогли.
обязательно займите себя чем-нибудь, встретьтесь с людьми - по-любому это заставит меньше отвлекаться на голоса и сконцентрирует внимание на материальных людях и вещах.
ну или сама к доктору за таблеточками

[bat-man]

Попейте карволол хорошее средство от сна

[specter]

Korchevika, а чей голос вы слышите? Мужской или женский? Этот голос вам знаком?

[Malasha]

Пытаюсь удержать себя в руках и не побежать прыгать с моста, потому что этот крик в голове уже становится невыносимым. Он не дает мне думать. А навязчивые мысли не дают спать. Где я? Кто я?

А вы не пробовали спросить - кому я должна помочь? чем я смогу помочь?
Может на улице стоит голодный кот? Тогда этот вопрос решить просто.
А что еще это может быть?

[creature]

Если так плохо, то и правда надо к врачу за таблетками.Не думаю, что поможет общение с другими людьми-слишком плохо Вам.А врачу так мягко-ненавязчиво все описать, что не на госпитализацию, а амбулаторно, таблетками хоть.